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アロマテラピーと精油の選び方

最近では「アロマオイル」と言う言葉もすっかり浸透してきましたね。


簡単に手に入りやすくなりましたが、正しく安全に使う方法はご存知ですか?



精油

今回は、アロマテラピーと精油の定義を分かりやすくご説明します!

特にセラピストさんは知っておいて損はない知識なので最後までご覧下さいね。



アロマテラピーとは


Aroma=芳香

Therapy=療法


アロマテラピー=芳香療法

となります。


ちなみにアロマテラピーはフランス語読み

アロマセラピーは英語読み

です。



”植物が持つ香りのパワーを様々な方法で有効活用すること”





精油とは


アロマテラピーの「基本」となるものです。

精油またはエッセンシャルオイルと呼ばれる揮発性の芳香物質です♪



精油の選び方


精油の定義


精油の正しい選び方




販売されているなかには、精油と呼べないものや合成香料が混ざっているもの等あります。

ぜひ正しい知識を身に付けて安全に使いましょう。



まとめ


アロマテラピーと精油の選び方

・アロマテラピーとは芳香療法

・精油はアロマテラピーの基本になるもの

・精油の定義は植物から抽出された100%天然物質

・ホンモノはラベルで確認する






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